A teoria dos 1000 dias compreende o período que vai da concepção até os 2 anos de idade da criança — totalizando aproximadamente 1000 dias.
Esse intervalo é considerado crítico para o desenvolvimento humano, pois é quando o cérebro, o sistema imunológico e o metabolismo estão em formação acelerada e altamente influenciável por fatores externos.
Por isso, aspectos como a alimentação da gestante, o aleitamento materno, a introdução alimentar, o acompanhamento do crescimento e o estímulo ao vínculo afetivo têm impacto direto na saúde física e mental da criança a curto e longo prazo.
Investir nos cuidados adequados durante esses 1000 dias é uma das formas mais eficazes de promover um desenvolvimento saudável e prevenir doenças futuras. Pais informados fazem toda a diferença!
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